Хочу долго и счастливо
Практический курс об отношениях: создать, сохранить, вернуть мир, любовь и взаимопонимание в вашей паре.
С помощью топовых психологов в формате лёгкого тренинга.
О чем будет курс
Продолжительность: 3 недели
Доступ к материалам: навсегда
На тарифах с поддержкой и ВИП
Обратная связь от психологов
На тарифах с поддержкой и ВИП
Отношения колоссально влияют на всю твою жизнь: можно вытерпеть неудобную обувь, аллергию на пыльцу и странную планировку квартиры, но выдерживать 50 лет несчастные отношения...
О курсе
Постепенное и глубокое погружение в корневые причины непонимания и конфликтов в паре, того, почему чувства угасают, а быт и забота о детях занимают место страсти и романтики. Чаще всего проблемы в отношениях начинаются с поломок в коммуникации. В большинстве случаев мы:

  • Сливаемся эмоционально и недоумеваем, почему партнёр не понимает очевидные нам вещи, додумываем и ждём, что партнёр сам поймёт где и какая помощь нам нужна.

  • Не можем или даже не стараемся подобрать слова, чтобы донести суть проблемы и при этом не задеть близкого человека, не говорим о чувствах друг у другу, боимся проявлять эмоции и нежность, в итоге нам кажется, что искра в отношениях пропала.
Концентрат терапевтических практик и актуальной теории от семейного психолога с опытом работы в парной и семейной терапии 15 лет.
О чем будет курс
Трейлер
Кому подойдёт этот курс
Научитесь осознавать проблемы и находить их решение, проходить через кризисы и сделаете конкретные шаги для формирования безопасной привязанности
Улучшите контакт с партнёром, отделите "я" и "мы", поймёте, куда можете развивать ваши отношения, расти и развиваться как партнеры. Бережно соблюдать свои границы и видеть совместное будущее. Говорить на щекотливые темы и быть ближе
Исследуете себя и свои потребности в отношениях, поймёте, как построить здоровые отношения и не пойти по старым сценариям
Тем, кто устал от постоянных проблем в отношениях
Тем, кто хочет выйти на новый уровень отношений
Тем, кто хочет счастливые отношения в будущем
Для кого
На курсе вы
Что узнаете
Сделаете свои отношения более гармоничными и крепкими
Поймёте, где в отношениях ваше, где принадлежащее партнёру, а где общее. Будете лучше понимать себя и близкого человека
Разберётесь с ролями в вашей паре: перестанете видеть в супруге родителя или беспомощного ребёнка, научитесь не приносить в семью сложности на работе и во внешнем мире
Перестанете бояться конфликтов, будете легче и конструктивнее говорить о том, что вызывает страхи, тревогу, недовольство и разногласия
Начнёте открыто говорить о своих чувствах, эмоциях и желаниях
Вернёте в пару флирт, страсть и секс, сможете заново влюбиться друг в друга
Научитесь замечать нездоровые проявления и поломки в коммуникации, говорить "нет", выбирать комфортную дистанцию, если это необходимо
Будете легче проходить вместе через кризисы, трудные периоды, перемены, выдерживать сложные эмоции и давать друг другу поддержку и время на восстановление
Снимете с себя груз от неудачного опыта прошлых отношений, он не будет влиять ни на ваше настоящее, ни на будущее
Найдёте в ваших отношениях новую глубину, особенное доверие, станете настоящей командой, почувствуете, что можете быть друг для друга надёжными и безопасными партнёрами
Ребята, вы такая крутая пара! Столько лет вместе и влюблены! В чём ваш секрет?!
Содержание курса
Программа
1 блок
3 урока
Я в отношениях
  • Вы увидите себя как участника отношений
  • Поймете как ваш жизненный багаж влияет на текущие отношения (родительская семья, прошлые отношения)
  • Определите что именно вам важно в отношениях
  • Научитесь чувствовать и бережно отстаивать свои границы.
1 урок. Я в отношениях. Представление об отношениях, потребности в отношениях, роли и функции

2 урок. Как ваша история влияет на ваши отношения. Модели родительской семьи, прошлые отношения, травматичнвй опыт

3 урок. Границы. Баланс обособленности и близости. Как выстраивать контакт и закрывать потребности без слияния
2 блок
4 урока
Партнёрство в отношениях
  • Узнаете о своем типе привязанности
  • Поймете, как учитывая это строить гармоничные отношения
  • Узнаете как прийти к безопасной привязанности
  • Поймете как обсуждать вопросы финансов.
  • Научитесь безопасно и открыто обсуждать свои сексуальные предпочтения
1 урок. Развитие безопасной привязанности

2 урок. Сексуальная коммуникация

3 урок. Финансы в отношениях

4 урок. Распределение обязанностей в паре. Правила и законы для безопасности ваших отношений
3 блок
3 урока
Кризисы и конфликты в отношениях
  • Перестанете избегать и бояться конфликтов
  • Научитесь технике безопасности в конфликтах
  • Сможете смотреть на ситуацию глазами партнера и учитывать свои потребности
  • Узнаете о жизненных циклах семьи
  • Узнаете о парадоксе измен
1 урок. Конфликты как ситуации роста

2 урок. Поломка коммуникации.

3 урок. Измены и кризисы
Автор курса
Автор
Клинический психолог, системный терапевт. В профессии 15 лет.
В своей работе придерживается интегративного подхода, использует методы системного подхода, приёмы арт-терапии и методы экзистенциально-гуманистической психотерапии.
Запись на сессии закрыта на месяцы вперёд.
Работает с депрессией, паническими атаками, семейными проблемами, глубинными экзистенциальными вопросами и при потере смыслов. Знает, как помочь при переживании горя, сильного стресса и сложного выбора.
главный психолог
Доброй терапии
Елизавета Тахтаракова
Кураторы
Проверенные психологи Доброй Терапии и Витаминов для взрослых поддержат и дадут обратную связь по выполненным домашним заданиям.
Подарки, которые вы получаете вместе с курсом:
Дополнительно
  • Вебинар «Терапевтичное свидание» 0р. (вместо 2500 р.)

  • Витамины для взрослых на 1 месяц 0 р. (вместо 1490 р.)

  • Легендарная игра для пар «Вместе» 0 р. (вместо 2490 р.)

  • 50 валентинок-признаний в любви 0р. (вместо 990 р.)

  • Упражнение на донесение смыслов, а не первых эмоций от Владимира Скробан 0 р. (вместо 3490 р.)
Владимир Скробан — профессиональный актёр театра и кино, директор проекта психологической помощи Добрая Терапия, в крепких семейных отношениях 15 лет.

Поделится с вами профессональными техниками, чтобы при ссорах и конфликтах не пороть горячку, а переводить эмоциональную волну в диалог.
Материалы более чем на 10 000 рублей вы получаете в подарок!*
*Материалы (подарки) предоставляются в объеме, в соответствии с выбранным тарифом
Тарифы
Стоимость курса
Мы сами
ВИП
10.990 р.
19.990 р.
  • 3 модуля, 10 уроков

  • Домашние задания без проверки

  • Доступ к урокам 1 месяц
  • 3 модуля, 10 уроков

  • Тесты для пары и партнёров

  • Доступ к материалам курса навсегда
  • Домашние задания с проверкой лично от автора курса Елизаветы Тахтараковой

  • Сессия семейной терапии с автором курса Елизаветой Тахтараковой или 2  индивидуальные сессии у психолога Доброй Терапии*
Выгодная цена
С поддержкой
  • 3 модуля, 10 уроков

  • Домашние задания с проверкой от кураторов-практикующих психологов*

  • Тесты для пары и партнёров

  • Доступ к материалам курса навсегда

  • Одна индивидуальная сессия с психологом*
18.990 р.
36.990 р.
40.430 р.
58.920 р.
купить
  • Гайд по любви

  • 50 валентинок-признаний в любви

  • Вебинар «Терапевтичное свидание» — доступ на 2 недели

  • Витамины для взрослых — доступ на месяц

  • Упражнение на донесение смыслов, а не первых эмоций от Владимира Скробан
В подарок:
30 мест
  • Гайд по любви

  • 50 валентинок-признаний в любви

  • Вебинар «Терапевтичное свидание» — доступ на 2 недели

  • Витамины для взрослых — доступ на месяц

  • Упражнение на донесение смыслов, а не первых эмоций от Владимира Скробан

  • Игра для пар «Вместе»
В подарок:
*Забронировать сессии и получить обратную связь можно в течение месяца с начала курса
мест нет
  • Гайд по любви
В подарок:
Владимир Скробан — профессиональный актёр театра и кино, директор проекта психологической помощи Добрая Терапия, в крепких семейных отношениях 15 лет.

Поделится с вами профессональными техниками, чтобы при ссорах и конфликтах не пороть горячку, а переводить эмоциональную волну в диалог.
Владимир Скробан — профессиональный актёр театра и кино, директор проекта психологической помощи Добрая Терапия, в крепких семейных отношениях 15 лет.

Поделится с вами профессональными техниками, чтобы при ссорах и конфликтах не пороть горячку, а переводить эмоциональную волну в диалог.
916
р/мес
В рассрочку на 12 месяцев
1582
р/мес
В рассрочку на 12 месяцев
3082
р/мес
В рассрочку на 12 месяцев
FAQ
Ответы на вопросы
Да, вы можете выбрать удобную вам форму оплаты на платформе getcourse или оформить рассрочку долями. Все возможные варианты будут доступны в платёжной форме.
У меня остались вопросы