4-недельный курс
старт 5 декабря
тема декабря
Билет в новую жизнь, или Как пережить новогоднюю суету
Клуб создала Саша Скробан, блогер, популяризатор психологии, основательница приложения аудиоподдержки «Витамины для взрослых» и центра психологической помощи «Добрая терапия» вместе с профессиональными психологами из своей команды
– это безопасное пространство для тех, кто хочет стать увереннее, обрести опору внутри и заручиться поддержкой единомышленников, чтобы чувствовать себя лучше
С тобой всё ОК
Саша Скробан
Клуб психологической поддержки
Что это?
Он подойдёт тем, кто
не знает как всё успеть, потому что список предновогодних дел бесконечный
хочет отказаться от надоевших традиций и выбрать новые – свои
тревожится, потому что сложно планировать будущее и надеяться на хорошее
не может справиться с чувством вины и мучается от несовпадения ожиданий с родными
грустит или впадает в уныние, потому что будет встречать Новый год вдали от близких
ищет поддержку, потому что все вокруг подводят итоги года, а вам нечем похвастаться
1
2
3
4
5
6
Для кого этот курс?
На курсе вас ждут
Статьи, подкасты и практики от психологов
Терапевтический вебинар с обратной связью
Разбор кейсов
Метафорические карты
Рабочая тетрадь
Чат поддержки в Telegram
Программа курса
- Статья «Разные ожидания от праздника: как сделать Новый год радостным для всех»
- Подкаст «Успеть нельзя отложить: как не загнать себя перед Новым годом»
- Практика «Поиск грани между «должен» и «хочу» в предновогодней суете»
- Статья «Искусство дарить и принимать подарки»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
- Статья «Никто не сделает это лучше меня: как делегировать дела в предновогодней суете»
- Подкаст «Новогодние традиции и осознанность»
- Практика «Составление списка действительно важных дел»
- Статья «Подготовка к празднику vs Внимание семье»
- Терапевтический вебинар «Скоро Новый год: я разрешаю себе праздник»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
- Статья «Чем согреть себя, когда празднуешь Новый год вдали от близких»
- Подкаст «Как определиться, с кем праздновать Новый год?»
- Практика «Подведение итогов с заботой о себе»
- Статья «Итоги года: в чём смысл и кому это нужно»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
- Статья «Зачем и как ставить цели на будущий год»
- Подкаст «Как справляться с чувствами, когда не все планы реализовались»
- Практика «Определение тёплых целей на будущий год»
- Статья «Почему Новый год вызывает так много надежд и как в них не разочароваться»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
- Статья «Разные ожидания от праздника: как сделать Новый год радостным для всех»
- Подкаст «Успеть нельзя отложить: как не загнать себя перед Новым годом»
- Практика «Поиск грани между «должен» и «хочу» в предновогодней суете»
- Статья «Искусство дарить и принимать подарки»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
- Статья «Никто не сделает это лучше меня: как делегировать дела в предновогодней суете»
- Подкаст «Новогодние традиции и осознанность»
- Практика «Составление списка действительно важных дел»
- Статья «Подготовка к празднику vs Внимание семье»
- Терапевтический вебинар «Скоро Новый год: я разрешаю себе праздник»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
- Статья «Чем согреть себя, когда празднуешь Новый год вдали от близких»
- Подкаст «Как определиться, с кем праздновать Новый год?»
- Практика «Подведение итогов с заботой о себе»
- Статья «Итоги года: в чём смысл и кому это нужно»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
- Статья «Зачем и как ставить цели на будущий год»
- Подкаст «Как справляться с чувствами, когда не все планы реализовались»
- Практика «Определение тёплых целей на будущий год»
- Статья «Почему Новый год вызывает так много надежд и как в них не разочароваться»
- Разбор вопроса участника курса
- Работа с метафорическими картами
2850₽
Билет в новую жизнь, или Как пережить новогоднюю суету
курс
→ Скидка на «Витамины для взрослых»
→ Бесплатный новогодний адвент-календарь
→ Бесплатный новогодний адвент-календарь
→ Обрести безграничную поддержку
→ Стать увереннее в себе
→ Выстроить внутреннюю опору
→ Научиться понимать свои чувства
→ Стать счастливее
→ Стать увереннее в себе
→ Выстроить внутреннюю опору
→ Научиться понимать свои чувства
→ Стать счастливее
Бонусы для клубчан
На курсе вы сможете
Запускай его сейчас, а 1 декабря он пришлёт новогоднюю весточку, чтобы градус праздничного настроения нарастал постепенно. Давайте приближать праздник вместе!
Всем котикам, которым не хватает новогоднего настроения, мы дарим адвент-календарь в виде бота в Telegram с лёгкими и атмосферными заданиями, сюрпризами от команды и бонусами от партнёров.
Адвент-календарь в подарок
Отзывы
FAQ
Курс «Билет в новую жизнь, или Как пережить новогоднюю суету» – это декабрьский поток нашего психологического Клуба «С тобой всё ОК». Каждый, кто записывается на курс, автоматически вступает в Клуб. Курс длится 4 недели, мы разработали его, чтобы помочь вам выстоять перед вихрем предновогодних дел и подарить ощущение лёгкости к празднику и наступающему году.
Нет, это разные продукты. Вступление в Клуб не даёт доступа к приложению с Витаминами.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты получаешь скидку для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты получаешь скидку для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Нет, это разные продукты. Вступление в Клуб не даёт доступа к приложению с Витаминами.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты можешь получить специальную цену для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты можешь получить специальную цену для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Курс проходит на двух площадках: Telegram и GetCourse.
На GetCourse в течение месяца будут выходить все материала курса: статьи и подкасты от психологов, практики, разборы кейсов участников, там же будет запись вебинара, если ты не сможешь быть онлайн или захочешь его пересмотреть.
В Telegram ты сможешь получать уведомления от чат-бота о вышедших материалах и общаться с единомышленниками в чате.
На GetCourse в течение месяца будут выходить все материала курса: статьи и подкасты от психологов, практики, разборы кейсов участников, там же будет запись вебинара, если ты не сможешь быть онлайн или захочешь его пересмотреть.
В Telegram ты сможешь получать уведомления от чат-бота о вышедших материалах и общаться с единомышленниками в чате.
Ты можешь обращаться к материалам курса сколько угодно раз, пока действует твоя подписка на Клуб.
Для новых участников доступны только материалы текущего курса. Если ты непрерывно продлеваешь подписку на Клуб, то все материалы и подарки предыдущих курсов остаются с тобой, пока действует подписка.
Если ты пропустил(а) важную для тебя тему, ты можешь докупить материалы предыдущих курсов за 990 ₽, а бонусные продукты доступны отдельно на нашем сайте.
Докупить темы прошлых месяцев можно только с действительной подпиской на Клуб. Просто напиши в службу заботы, какая тема тебе интересна. Материалы прошедшего курса откроются все сразу.
Если ты выйдешь из Клуба, доступ ко всем материалам закроется.
Если ты пропустил(а) важную для тебя тему, ты можешь докупить материалы предыдущих курсов за 990 ₽, а бонусные продукты доступны отдельно на нашем сайте.
Докупить темы прошлых месяцев можно только с действительной подпиской на Клуб. Просто напиши в службу заботы, какая тема тебе интересна. Материалы прошедшего курса откроются все сразу.
Если ты выйдешь из Клуба, доступ ко всем материалам закроется.
Мы запускаем новый курс каждые четыре недели. Ты можешь оплатить участие в любое время за пять дней до старта или в течение недели после начала.
В остальное время мы предложим тебе записаться в лист ожидания, чтобы не пришлось самостоятельно мониторить даты, когда можно присоединиться к Клубу. Мы напомним тебе о старте курса и пришлём прямую ссылку.
В остальное время мы предложим тебе записаться в лист ожидания, чтобы не пришлось самостоятельно мониторить даты, когда можно присоединиться к Клубу. Мы напомним тебе о старте курса и пришлём прямую ссылку.
Нет, закрытый чат – только для участников клуба. Когда закончится твоя подписка, ты не сможешь посмотреть материалы Клуба и не сможешь попасть в чат. Но ты можешь продолжить общение с участниками, если вы сблизились за время Клуба.
На четвёртой неделе Клуба мы пришлём тебе письмо с предложением оплатить доступ ещё на месяц.
Если ты не прерываешь подписку, для тебя действует фиксированная цена – та, по которой ты вступал в клуб. Если же на какое-то время ты выходил из клуба, то вновь вступаешь на условиях, которые будут актуальны на дату возобновления подписки.
Если ты не прерываешь подписку, для тебя действует фиксированная цена – та, по которой ты вступал в клуб. Если же на какое-то время ты выходил из клуба, то вновь вступаешь на условиях, которые будут актуальны на дату возобновления подписки.
Сейчас билет в Клуб для новых участников стоит 2850 ₽, а те Клубчане, которые успели зайти до октября, могут продлить подписку по старой цене.
Курс «Билет в новую жизнь, или Как пережить новогоднюю суету» – это декабрьский поток нашего психологического Клуба «С тобой всё ОК». Каждый, кто записывается на курс, автоматически вступает в Клуб. Курс длится 4 недели, мы разработали его, чтобы помочь вам выстоять перед вихрем предновогодних дел и подарить ощущение лёгкости к празднику и наступающему году.
Нет, это разные продукты. Вступление в Клуб не даёт доступа к приложению с Витаминами.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты получаешь скидку для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты получаешь скидку для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Нет, это разные продукты. Вступление в Клуб не даёт доступа к приложению с Витаминами.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты можешь получить специальную цену для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Однако при вступлении в Клуб «С тобой всё ОК» ты можешь получить специальную цену для оформления подписки на приложение.
Если же ты хочешь оформить подписку на мягкую терапевтическую аудиоподдержку «Витамины для взрослых» без участия в Клубе, нажми на этот текст.
Курс проходит на двух площадках: Telegram и GetCourse.
На GetCourse в течение месяца будут выходить все материала курса: статьи и подкасты от психологов, практики, разборы кейсов участников, там же будет запись вебинара, если ты не сможешь быть онлайн или захочешь его пересмотреть.
В Telegram ты сможешь получать уведомления от чат-бота о вышедших материалах и общаться с единомышленниками в чате.
На GetCourse в течение месяца будут выходить все материала курса: статьи и подкасты от психологов, практики, разборы кейсов участников, там же будет запись вебинара, если ты не сможешь быть онлайн или захочешь его пересмотреть.
В Telegram ты сможешь получать уведомления от чат-бота о вышедших материалах и общаться с единомышленниками в чате.
Ты можешь обращаться к материалам курса сколько угодно раз, пока действует твоя подписка на Клуб.
Для новых участников доступны только материалы текущего курса. Если ты непрерывно продлеваешь подписку на Клуб, то все материалы и подарки предыдущих курсов остаются с тобой, пока действует подписка.
Если ты пропустил(а) важную для тебя тему, ты можешь докупить материалы предыдущих курсов за 990 ₽, а бонусные продукты доступны отдельно на нашем сайте.
Докупить темы прошлых месяцев можно только с действительной подпиской на Клуб. Просто напиши в службу заботы, какая тема тебе интересна. Материалы прошедшего курса откроются все сразу.
Если ты выйдешь из Клуба, доступ ко всем материалам закроется.
Если ты пропустил(а) важную для тебя тему, ты можешь докупить материалы предыдущих курсов за 990 ₽, а бонусные продукты доступны отдельно на нашем сайте.
Докупить темы прошлых месяцев можно только с действительной подпиской на Клуб. Просто напиши в службу заботы, какая тема тебе интересна. Материалы прошедшего курса откроются все сразу.
Если ты выйдешь из Клуба, доступ ко всем материалам закроется.
Мы запускаем новый курс каждые четыре недели. Ты можешь оплатить участие в любое время за пять дней до старта или в течение недели после начала.
В остальное время мы предложим тебе записаться в лист ожидания, чтобы не пришлось самостоятельно мониторить даты, когда можно присоединиться к Клубу. Мы напомним тебе о старте курса и пришлём прямую ссылку.
В остальное время мы предложим тебе записаться в лист ожидания, чтобы не пришлось самостоятельно мониторить даты, когда можно присоединиться к Клубу. Мы напомним тебе о старте курса и пришлём прямую ссылку.
Нет, закрытый чат – только для участников клуба. Когда закончится твоя подписка, ты не сможешь посмотреть материалы Клуба и не сможешь попасть в чат. Но ты можешь продолжить общение с участниками, если вы сблизились за время Клуба.
На четвёртой неделе Клуба мы пришлём тебе письмо с предложением оплатить доступ ещё на месяц.
Если ты не прерываешь подписку, для тебя действует фиксированная цена – та, по которой ты вступал в клуб. Если же на какое-то время ты выходил из клуба, то вновь вступаешь на условиях, которые будут актуальны на дату возобновления подписки.
Если ты не прерываешь подписку, для тебя действует фиксированная цена – та, по которой ты вступал в клуб. Если же на какое-то время ты выходил из клуба, то вновь вступаешь на условиях, которые будут актуальны на дату возобновления подписки.
Сейчас билет в Клуб для новых участников стоит 2850 ₽, а те Клубчане, которые успели зайти до октября, могут продлить подписку по старой цене.
