Поддерживающее сообщество, полезные материалы и практики от психологов для крепкого ментального здоровья
Ваши любимые Витамины и авторские тексты Саши Скробан в формате электронной книги для тех, кто любит читать и перечитывать
Помимо аудиоподдержки у нас есть и другие продукты для вашего ментального здоровья. Мы собрали их все на этой странице. Выбирайте то, что вам нужно именно сейчас, и забирайте полезное.
Онлайн-тренажёр личных границ, чтобы понимать когда к тебе вламываются без спроса, почему это происходит и что со всем этим делать
Настольная онлайн-игра для друзей, чтобы весело провести время вместе с близкими и узнать друг друга лучше в новой компании
Хотите стать своему ребёнку близким и важным взрослым, с которым всегда интересно поговорить? Сыграйте вместе!
Бесплатные материалы от психологов, которые помогут не раниться об людей, когда ваши точки зрения не совпадают
Настольная онлайн-игра для пар поможет узнать много важного для ваших отношений и влюбиться друг в друга ещё сильнее
Что делать, когда полный Pi…
Интенсив с обратной связью от психологов поможет выключить режим «паника» и вернуться к осознанной жизни
Пособие по преодолению стрессовых ситуаций: от убежавшей каши до переезда с детьми, коробками и маленькими собачонками
Задания и идеи от психологов, которые помогут найти мотивацию для отдыха и просто получить позитивные эмоции
Терапевтические карточки с простыми и интересными заданиями, которые помогут восстановить силы
Курс, созданный практикующими психологами, чтобы найти свои ограничения и пробить финансовый потолок